Taller Mindfulness

MINDFULNESS. Visita y meditación en torno a la exposición Placeness. Habitar un lugar

Domingos
2, 16 de febrero
2 y 16 de marzo
12:00-14:00

Como continuidad de las sesiones de Tiempo de presencia que se iniciaron con la anterior exposición Un tiempo propio. Liberarse de las ataduras de lo cotidiano, reflexionando en torno a los ritmos temporales que nos rodean, llega la segunda edición con Mindfulness. En esta ocasión, será la exposición Placeness. Habitar un lugar, la que nos dará la oportunidad de ofrecer actividades meditativas poniendo a prueba, y de forma práctica, la manera en que cada persona, a través de los estados del ser, se relaciona con los espacios. Conectar con el interior y atender de forma plena; ser conscientes de cómo habitamos, nos beneficiamos y nos influye el espacio.

Los participantes pueden escoger las sesiones libremente, según su disponibilidad. Algunas sesiones requieren traer un material para la ejecución del mismo.

Esta experiencia será conducida por el equipo de mediación y la experta Rebeca Hernández (Sala Dharmas).

Actividad gratuita previa inscripción en educacion.centrepompidou@malaga.eu

Grupo reducido

SESIONES

SESIÓN 1 Domingo 2 febrero: ORDEN, DESORDEN, SIMETRÍA. (Material necesario: antifaz o pañuelo)
SESIÓN 2 Domingo 16 febrero: LA HUELLA DEL MOVIMIENTO
SESIÓN 3 Domingo 2 marzo: EXISTIR EN EL ESPACIO PÚBLICO – NO EXISTEN FRONTERAS (Material necesario: un objeto personal cotidiano)
SESIÓN 4 Domingo 16 marzo: RECOMPONER SUEÑOS Y REALIDADES – COHERENCIA